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exfoliar la piel

recetas exfoliantes naturales

Para tener una piel bonita basta con seguir unos pasos muy sencillos, entre los que destacan la buena dieta, la limpieza y la hidratación, así como huir del estrés. A parte de estos cuidados diarios se recomienda exfoliarse el rostro (así como el resto del cuerpo) que favorece la renovación celular mediante la eliminación de las células muertas y otros residuos y mejora el riego sanguíneo. En este apartado, así como en la aplicación de mascarillas, no hace falta gastarse un montón de dinero en productos caros, ya que podemos fabricar nuestras propias lociones exfoliantes y con cosas que encontramos en cualquier cocina. ¿Quieres saber como exfoliarte la piel en casa?

exfoliar con cuchilla

La cuchilla es uno de los instrumentos que usan las celebrities desde los 70, y las japonesas desde hace más tiempo, para cuidar, atentas, la piel de su rostro. Lo habéis oído bien, las famosas en EEUU se afeitan la cara para exfoliarla y pretratarla para otros tratamientos y productos cosméticos. No obstante, no se trata de una simple cuchilla común y una pasada depiladora: ¿quieres saber en qué consiste el dermaplaning?

exfoliar la piel

La tarea de exfoliar la piel es muy recomendada ya que al hacerlo se puede eliminar una gran cantidad de impurezas y piel muerta que se acumula. Ahora el problema surge cuando se tiene acné en la piel y no se saber cuándo exfoliarla.

Si tienes este problema es necesario que tengas en cuenta los siguientes consejos para que cuides tu piel y no la afectes.

Cuándo exfoliar la piel con acné

Inicialmente debes saber que las pieles propensas a este mal se recomiendan solo exfoliar la piel una vez a la semana pero eso si tener una rutina de limpieza diaria muy estricta. Ahora y para que puedas exfoliar la piel de forma correcta es necesario que tengas en cuenta los siguientes aspectos:

  • Conoce tu piel. Si esta es muy seca o grasa se aconseja usar exfoliantes en igual caso suaves. Si son caseros una vez a la semana y si son productos dermatológicos solo una vez cada 15 días.
  • Ahora debes saber que la piel del rostro si bien hace parte del mismo órgano no tienen las mismas características y por ello para cada zona debes usar un exfoliante especial, más suaves para la cara. No uses en todo caso exfoliantes muy fuertes, ya que estos pueden irritar tu piel.
  • Finalmente y si puedes conseguir productos suaves para la exfoliación como lociones u otros trata de buscar aquellos con vitamina A y E que ayuden también en la nutrición de la piel.

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